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舉辦心理健康專題培訓

作者:宋曉然 王以旭/文 李淵/圖   來源:   發(fā)布日期:2020-11-08  瀏覽次數(shù):

  
  

為加強大學生朋輩心理互助,,提升學生干部發(fā)現(xiàn)朋輩心理問題的意識與能力,,11月6日晚,,植保學院邀請國家二級心理咨詢師、學校心理咨詢中心專職咨詢師符丹為我院師生舉辦心理健康專題培訓,,介紹心理危機的識別與管理相關(guān)知識,學院全體輔導員、心理委員及學生干部參加學習,。

首先,,符丹老師圍繞“大學生常見心里危機及應(yīng)對”、“心理危機管理的原則與理念”,、“心理危干預中的朋輩互助”三個方面展開,,向大家介紹了抑郁癥、情感障礙,、精神分裂癥和焦慮癥的典型癥狀與治療方法,,并以“有效幫助”為總原則,介紹了“系統(tǒng)治療”,、“家長監(jiān)護”和“報告老師”三條幫助方法,。

會議中,符丹老師打消了同學們對心理問題的恐懼,,同時也強調(diào)了心理問題的重要性,,引起了學生對此問題的重視。同時說明了學生干部的主要任務(wù):一是發(fā)現(xiàn)和識別異常,,二是傾聽,,理解并安撫情緒,三是有自殺危機安全陪伴,,四是報告老師,。會議上,符丹老師與同學們就“懷疑同學有自殺傾向該不該問”,、“朋輩心理互助中可以做的有效幫助有哪些,?”等問題展開討論,以舉例,、演示等多種方式向同學們給出了答案,,提出了面對這些兩難問題的正確、有效的解決方法,。

最后,,符老師與同學分享了“預防大于治療,發(fā)現(xiàn)大于干預”,;“心理危機不可怕不可恥”等六條理念,,鼓勵同學在遇到心理問題時向心理老師、心理醫(yī)生求助,,鼓勵同學發(fā)現(xiàn),、識別朋輩的心理異常情況。

此次會議增加了同學們關(guān)于心理危機的知識,,加深了同學們對于心理問題的認識與思考,,提升了同學們識別,、應(yīng)對朋輩心理問題的能力,對于大學生的正常心理發(fā)展具有重要意義,。

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