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學生天地

我愛我——給心里一片晴空

作者：高晴 曾藝璇　　來源：　　發(fā)布日期：2019-05-26　　瀏覽次數(shù)：

　　

　　5月25日是全國大學生心理健康日，在第四屆“陽光護航”心理育人宣傳季活動中，植保學院學生會于北校區(qū)西雕舉辦“我愛我——給心理一片晴空”心理健康知識有獎競答活動,。

　　活動以普及心理健康知識為目的，同學們在現(xiàn)場自愿參與競答,。知識競答的題目涉及主題包含心理疾病的識別與預(yù)防,、焦慮與壓力的處理方法,，以及大學生社交適應(yīng)性等與學生心理健康密切相關(guān)的問題。工作人員現(xiàn)場與參與活動的同學們互助答疑,，交流討論,，相互學習，共同進步,。

　　此次活動幫助大學生掌握關(guān)愛自我,、調(diào)節(jié)情緒、識別抑郁等方面的技能和方法,，有助于同學們了解心理健康知識,，增強情緒的自我調(diào)節(jié)能力，促進自身全面健康發(fā)展,。

　　

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