在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)，人際交往能力已經(jīng)成為不可或缺的重要技能。為了幫助學(xué)生們提升溝通技巧，植保學(xué)院于12月8日上午在南校區(qū)“一站式”社區(qū)黨建領(lǐng)航中心舉辦了一場(chǎng)別開生面的心理健康活動(dòng)。此次活動(dòng)特別邀請(qǐng)了學(xué)校心理健康教育與發(fā)展中心牛雅杰老師作為主講嘉賓。
牛雅杰以親和力和專業(yè)性并存的方式，深入淺出地向在場(chǎng)的學(xué)生講述了溝通的重要性。她指出，溝通不僅僅是說話，更是心靈的交流，通過有效的溝通，人們可以更好地理解彼此，減少誤解，建立深厚的人際關(guān)系。
隨后，牛雅杰通過一系列生動(dòng)有趣的案例和互動(dòng)，為大家展示了如何進(jìn)行有效溝通。她強(qiáng)調(diào)了保持眼神交流、使用恰當(dāng)?shù)闹w語言以及善于傾聽等關(guān)鍵技巧。這些看似簡(jiǎn)單的技巧，實(shí)則蘊(yùn)含了深厚的心理學(xué)原理，是建立良好人際關(guān)系不可或缺的要素。
此次講座為學(xué)生們提供了一個(gè)全新的溝通視角，使同學(xué)們意識(shí)到溝通的重要性并掌握了實(shí)用的溝通技巧，在場(chǎng)的同學(xué)們深受啟發(fā)。
2023級(jí)研究生張洋說到“人際溝通不僅是必要的社交技能，更是個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要支撐。通過本次培訓(xùn)我明白了，在日常生活中不斷地實(shí)踐和反思，能夠提升自己的溝通與表達(dá)能力，更好地適應(yīng)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境。”
2022級(jí)研究生趙晨表示“我們要將這些技能運(yùn)用到實(shí)際生活中，為自己和他人創(chuàng)造更加和諧的人際關(guān)系。”
編輯：敖 雪
審核：王學(xué)慧
